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Bocanada de aire fresco

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Todos conocemos el dicho de “la primavera , la sangre altera” y es realmente cierto en todos los sentidos. Científicamente está demostrado. En esta época del año aumenta la luminosidad y la temperatura, se producen cambios en la presión atmosférica, floración y polinización, los cuales se traducen en desajustes en algunos neurotransmisores y hormonas. Todos estos cambios claramente influyen en nuestro estado de ánimo y se requiere un proceso de adaptación que conlleva un impacto emocional que puede ser de índole positiva (euforia primaveral) o de índole negativa (astenia primaveral). Pero no estamos para publicar ahora tecnicismos. Sino para reflejar que la primavera está llena de altibajos , llegan las alergias y los resfriados primaverales, y nosotros nos quitamos los pesados ropajes invernales y vamos a disfrutar de buenos momentos al aire libre. Sin duda alguna primavera es sinónimo de cambio . y nosotros lo aplicamos constantemente en nuestras vidas, somos flexibles...

Ocuparnos 10 minutos por los demás

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En un mundo en donde parece que todo se tenga que modificar: la forma de trabajar, las ilusiones, la gestión de la comunicación y la rapidez de respuesta.¿ Hemos de dejar de expresar lo que sentimos?. Creo que no, que se ha de decir lo que se siente. Y lo que siento es que me gustaría transmitir  mi felicidad cuando ayudo a los demás, porque es como ayudarme a mi misma y me hace sentirme feliz. Ese sentimiento es percibido por todos e incluso por un animal tan bello como el caballo, que percibe con destreza los sentimientos. En definitiva, cuántas veces me pregunto ¿Nos hemos vuelto egoístas por la facilidad de los logros?   o   ¿Nos es más fácil quejarnos que ayudar? Como dice un amigo y colaborador profesional, qué mejor que iría el mundo si todos los humanos nos ocupásemos 10 minutos por los demás cada día.  ¿Cuantas veces lo haces? Jacqueline Ruiz C.